Comment avoir une peau éclatante ? Avec ces astuces d’experts, vous saurez comment avoir la meilleure routine pour vos besoins.
Donnez le meilleur éclat à votre peau avec ces astuces d’experts
Entretenir sa peau peut être déroutant face à l’abondance de produits et de routines disponibles. Pour une peau saine, une routine simple et efficace est souvent la meilleure approche. Voici un guide d’experts pour comprendre les bases des soins de la peau et créer une routine adaptée à vos besoins.
Il suffit parfois de quelques produits pour avoir une routine efficace
Une routine de soins de la peau ne nécessite pas des dizaines de produits. Trois éléments sont indispensables, à savoir un nettoyant doux, une crème hydratante sans parfum et un écran solaire avec un FPS d’au moins 30. Ces produits suffisent à maintenir une barrière cutanée saine. Moins, c’est mieux. Trop de produits peuvent irriter la peau et causer des réactions indésirables.
Vous verrez sur certains produits le label “non-comédogène”, qui indique que celui-ci ne bouche pas les pores. Ce n’est pas cependant une garantie absolue car ce label n’est pas réglementé par la FDA. Les tests sont souvent effectués sur des animaux, ce qui ne reflète pas toujours les réactions de la peau humaine. Choisissez des produits adaptés à votre type de peau pour éviter les imperfections.
Les produits doivent être appliqués dans le bon ordre
L’ordre des produits est crucial pour maximiser leur efficacité. Appliquez toujours les produits les plus légers comme les sérums en premier, puis les textures plus épaisses comme les crèmes hydratantes. Par exemple, un sérum à la vitamine C doit être appliqué avant une crème hydratante pour pénétrer correctement la peau. Les huiles, quant à elles, doivent toujours être appliquées en dernier étant donné qu’elles agissent comme une barrière occlusive.
Le nettoyage est en outre la première étape de toute routine. Utilisez un nettoyant adapté à votre type de peau : crémeux pour les peaux sèches, à base de gel pour les peaux grasses. Le double nettoyage, qui consiste à utiliser d’abord une huile ou un baume démaquillant, puis un nettoyant doux, est recommandé pour éliminer les impuretés et le maquillage sans agresser la peau.
La crème hydratante est aussi indispensable que l’écran solaire
Une crème hydratante est essentielle pour maintenir l’hydratation de la peau. Choisissez une crème hydratante avec une formule riche en céramides, en acide hyaluronique ou en glycérine. Les peaux grasses peuvent opter pour des textures légères, tandis que les peaux sèches bénéficieront de crèmes plus riches. Appliquez-la matin et soir pour renforcer la barrière cutanée.
L’écran solaire est non négociable. Utilisez un FPS 30 ou plus chaque matin pour protéger votre peau des rayons UV, responsables du vieillissement prématuré et des dommages cutanés. Les crèmes solaires modernes sont notamment disponibles dans des textures adaptées à tous les types de peau. Cela va des gels légers aux formules hydratantes.
Complétez votre routine avec des sérums et des traitements localisés
Les sérums, bien que facultatifs, peuvent renforcer votre routine. Ceux à la vitamine C sont idéals à appliquer le matin pour protéger la peau des dommages environnementaux. Les sérums à l’acide hyaluronique sont parfaits pour hydrater en profondeur. Enfin, il y a les rétinoïdes comme le rétinol qui sont excellents pour lutter contre les signes de l’âge. Ces derniers doivent cependant être introduits progressivement pour éviter les irritations.
Pour les imperfections, utilisez des traitements localisés avec de l’acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle. Appliquez-les avant la crème hydratante pour maximiser leur efficacité. Les patchs anti-boutons peuvent aussi se révéler utiles pour cibler les imperfections sans irriter la peau.